在中山市妇联的关心支持和积极牵线下,8月22日下午,中山市中医院人力资源部主任刘勇医生到了民众镇格力小家电有限公司,为妇女带来题为“中医养生与健康生活”的健康知识讲座。
该企业150多名妇女听了讲座。刘勇主任以生动的例子和丰富的理论知识向外来务工妇女传授中医养生理念和养生技巧,使妇女对中医养生与生活健康知识有了初步了解。除了教育妇女保持健康的生活、饮食习惯外,刘主任还传授妇女通过穴位按摩和做保健操来预防疾病,提高身体素质。两个多小时的授课时间里,妇女们收益匪浅,除细心聆听外,还做好笔记。她们表示,中医养生的理念历史悠久,注重日常饮食和保健,必须持之以行,才能保持身心健康,提高工作效力。(中山市妇联供稿)